CREATINA CELULAR citricos bolsa 500gr.

Composición

Fructosa, monohidrato de creatina (creapure) (20%), oligosacáridos (16,6%),naranja en polvo, L-glutamina (10%), dextrosa (8,3%), taurina (5%), aroma, agente de carga (dióxido de silicio), acido alfa-lipoico (0,06%)

Indicaciones

La creatina es, posiblemente, uno de los complementos de mayor aceptación en el sector de la nutrición deportiva debido a los numerosos estudios que han demostrado su eficacia. Tiene la capacidad de incrementar las reservas de ATP a nivel muscular, algo que la ha convertido en un gran aliado para aquellos deportistas que buscan entrenar con mayor intensidad y mayor potencia. Creatina Celular incrementa las reservas energéticas en la musculatura. Al mismo tiempo, constituye una fuente de nutrientes esenciales para poder realizar entrenamientos intensos.

Posología

Fase de carga: Tomar 3 dosificadores de Creatina Celular media hora antes del ejercicio y 3 dosificadores inmediatamente después (durante 10 días). Fase de mantenimiento: Tomar 3 dosificadores después del ejercicio durante 2 meses. Se aconseja combinar la toma “post-ejercicio” con una proteína Whey para lograr un mayor desarrollo muscular.

Contraindicaciones

No se han descrito.